Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht

Kraft aufbauen, gut aussehen, fit sein.
Ohne Studio. Lerne, was du wissen musst.

Kraft aufbauen, gut aussehen, fit sein.
Ohne Studio. Alles, was du brauchst in einem Workshop.

Bessere Übungen

Du lernst Übungen kennen, die wirklich Muskeln und Kraft aufbauen, sodass du deine Zeit nicht mehr mit Sit-Ups und Co. verschwenden musst.

Mehr Sicherheit

Du lernst die perfekte Ausführung jeder Übung, sodass du dir sicher sein kannst, dass dein Training effektiv und verletzungsfrei bleibt.

Effizientere Planung

Du bringst eine Struktur in dein Training, die Sinn macht, sodass du konstant Fortschritte machst, anstatt zu stagnieren.

Michael Steininger
Fitness Coach

Michael Steininger
Fitness Coach

Ich bin selbstständiger Fitnesstrainer mit A- und B-Lizenz, sowie Medical-Fitness-Ausbildung. Seit über 7 Jahren trainiere ich intensiv mit dem eigenen Körpergewicht.

Aktuell helfe ich Menschen in ganz Deutschland und Österreich, stärker zu werden, ohne ins Fitnessstudio zu gehen – online und in Person.

Ich freue mich, die gesammelten Erfahrungen daraus in der kommenden Workshop-Serie weiterzugeben.

Ich bin selbstständiger Fitnesstrainer mit A- und B-Lizenz, sowie Medical-Fitness-Ausbildung. Seit über 7 Jahren trainiere ich intensiv mit dem eigenen Körpergewicht.

Aktuell helfe ich Menschen in ganz Deutschland und Österreich, stärker zu werden, ohne ins Fitnessstudio zu gehen – online und in Person.

Ich freue mich, die gesammelten Erfahrungen daraus in der kommenden Workshop-Serie weiterzugeben.

Momentan ist kein Workshop geplant. Schreib mir eine E-Mail und ich informiere dich, wenn der nächste Workshop-Termin feststeht.

Bis dahin kannst du viele der Workshop-Inhalte in den wöchentlichen Gruppentrainings erleben. Melde dich an und mach mit!

Montag: 20:00 bis 21:30, Osterstraße 172 b (Eimsbüttel, Hamburg)
Mittwoch: 19:00 bis 20:30, Theodorstraße 42, Haus 2a (Altona, Hamburg)

Anmeldung: +49 152 241 540 29
info@allinstrong.com